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呼和浩特催乳师李然老师

呼和浩特催乳师李然,sunny妈妈催乳中心母乳指导生活馆创始人。师从中医世家,妇产科医师韦疑女士,内蒙古唯一亲传弟子。在孕期及产后亲身接受孕期瑜伽、母乳亲喂及育婴。先后考取高级营养师资格证,孕期瑜伽教练证书,高级催乳师,国际哺乳顾问及芳疗妈妈。先后进行孕期瑜伽课程指导、搭配孕期及产后饮食营养、结合中医理论及芳香疗愈等,利用物理疗法为众多产后妈妈解决哺乳期遇到的开奶,涨奶,回奶,追奶,通奶及婴幼儿护理等……总结几百起案例后,自我总结及积累经验,进一步深入研修,亲身积累经验案例,一对一帮扶,励志为帮助更多产后妈妈而奋斗!

 
育儿知识
推荐4款宝宝的补钙辅食
当宝宝开始添加辅食时,我们要注意营养均衡,从食物中补充各种营养才是最自然最健康的方式。宝宝发育速度非常的快,容易出现缺钙的情况,如果缺钙会影响到宝宝的健康。牛奶蛋黄米汤粥原料:米汤半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个做法:在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可。功效:富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对小儿生长和大脑发育有好处。骨汤面原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。做法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐即成。
呼和浩特催乳师 - 给宝宝添加辅食时间不宜过早
添加辅食可补充宝宝的营养以外,同时还能锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力,促进宝宝的牙齿发育,另外也为今后的断奶做准备。因此适时添加辅食非常重要。宝宝辅食过敏究竟怎么办呢?我们在之前给爸爸妈妈们介绍了1岁内宝宝的辅食食谱,但是如果小宝宝对某种食物过敏了,该如何处理?1.给宝宝添加辅食时间不宜过早小宝宝由于消化系统没有发育完全,过早的给宝宝添加辅食,不仅没有起到给宝宝及时添加营养,还可能引发宝宝过敏,因此给宝宝添加辅食的时间选择最好在6个月左右。2.宝宝辅食挑选要慎重容易引起小宝宝过敏的食品大致为:牛奶、鸡蛋、黄豆、花生、鱼虾等。如果在宝宝的辅食中有以上几种食物,那么爸爸妈妈们就要小心了,尤其是如果父母双方或一方对某种食物会过敏的,那么更
呼和浩特催乳师 - 婴儿湿疹需对症治疗别私自给宝宝涂药膏
 婴儿湿疹又称奶癣,是小儿常见的皮肤病。婴儿湿疹主要与婴儿体质有关,常常是小儿消化不良的反应。恼人的婴儿湿疹常让宝宝又痒又难受,烦躁不安,哭闹不止。怎么才能帮宝宝去除湿疹?该怎样护理湿疹宝宝?婴幼儿湿疹的症状湿疹是皮肤的一种病变。皮肤病变有各种各样的表现,包括皮疹还有其他方面的一些情况,在不同的皮肤疾病皮疹的表现是不一样的。比如说有一些表现为风团,甚至是出血性皮疹。在皮肤湿疹方面,表现特点呈多形性:丘疹、斑疹,包括刚刚提到的风团等。如果宝宝患了湿疹的话,爸爸妈妈要怎样护理湿疹的护理我们可以从不同的角度去看,比如说从危害看。第一,皮肤损伤出现以后,小孩可能有各种不舒服的感觉,比如说痒、痛等等。这时,我们应该从这个角度考虑去做个护理,减
资深育儿经,太精华了!
随着大家对孩子重视程度的增加,成为市场最热门的行业。大家爱请的缘由,不仅源于可以在月子期简单帮帮忙,更源于丰富的育儿经验!这些从生活中积累起来的实践经验,不仅可以帮助妈妈产后恢复更好,而且可以更好的照顾宝宝。如下,就盘点了一些资深的育儿经,希望能给大家带来帮助!妈妈篇:1.月子里早上醒来,手指麻木无力:用姜+桂圆壳煮水来泡手,效果极好。2.生完宝宝出汗多:虚热表现,千万别贪图一时舒服而使自己受凉,特别要注意腰部保暖。3.乳房胀痛:用4个鸡蛋黄加大量盐,和得稠稠的,避开乳头和乳晕,敷在乳房上,敷5个小时洗掉,乳房结块就能化开一些,然后再喂孩子,用吸奶器吸,大概用了3天(每天1次),就彻底好了。4.下奶难::光喝汤不够,还得多喝水,醪糟
错用吸奶器容易导致积奶
有的新妈妈奶水很足,但哺乳了半个月,两侧乳房胀疼得受不了,用吸奶器后更疼了,乳头处又出现了红肿,导致宝宝吸不出奶。这是典型的使用吸奶器不当造成的积奶,是缺乏哺乳经验导致的。 这种现象在新妈妈中非常常见,尤其是产后三四周更容易发生。轻的经过排奶、热敷就会好转了,严重的会引起发烧、乳房红肿、乳头内陷,发生乳腺炎,就需要及时到医院就诊。正确的哺乳方法应是宝宝吃空一侧,再吃另外一侧。但一些新妈妈以为,乳房吸不出一滴乳汁才是吃空,一旦发现乳房还分泌乳汁,而宝宝又吃饱了,就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌,导致乳房越来越胀,胀到一碰就疼,受不了就再继续频繁使用吸奶器,而且用力不均匀适度。如此循环,排乳过度,极易导致乳汁积聚在乳头下,形成硬结

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